Dica Bodytech – 6 Perguntas sobre como proteger a pele do sol

No calorão, o que nós mais queremos é praia, piscina, banho de mar, esporte, cachoeira, água de coco… Tudo isso embaixo de muito sol! Mas entra verão e sai verão e as dúvidas sobre como se proteger dessa maratona de raios solares continuam. Para aprendemos de uma vez por todas como manter a pele protegida durante todo o verão, conversamos com o Murilo Drummond, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Qual é a forma mais eficaz de hidratar a pele? Durante o verão, vale redobrar a quantidade de hidratante ou o ideal é aumentar o número de vezes que se aplica o hidratante? 

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Durante o verão deve-se repassar o hidratante duas vezes durante o dia, pois a quantidade não deve ser superior a isso se não a pele fica excessivamente oleosa.

Qual o FPS mínimo? Existe diferença de FPS ideal para rosto e corpo? 

Com os índices de raios UV altíssimos estamos recomendando para este verão FPS 50 para o rosto e 70 para o corpo.

De quanto em quanto tempo é preciso aplicar o protetor durante a exposição ao sol? 

Precisamos reaplicá-lo a cada 90 minutos ou após cada mergulho.

Na hora de comprar o protetor, devo me atentar a quais características do produto?

Na hora da compra, o ideal é seguir a orientação do seu dermatologista, pois ele conhece o seu tipo de pele. Porém é muito importante que, além de um FPS adequado, tenha também o PPD que protege contra os demais  raios solares.

Só o protetor é suficiente ou é preciso usar outros acessórios, como chapéu, blusa, boné…? 

Atualmente existem camisas e bonés com proteção UV e até barracas, que diminuiriam muito os riscos do câncer de pele.

Apesar das informações sobre os perigos da exposição exagerada, muita gente ainda passa do limite. O que é preciso fazer para aliviar e tratar a vermelhidão/ardência pós-praia? 

Atualmente existem águas dermatológicas que acalmam a pele pós-sol e em situações extremas é preciso usar cremes cicatrizantes vitaminados.

Conteúdo e foto/Bodytech

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