No Outono, cuidado com as doenças típicas da estação
O Verão acabou, mas os cuidados com a saúde não devem ser esquecidos no Outono. O tempo mais frio, geralmente
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É preciso mais que escovar os dentes para ter um sorriso bonito e saudável
A boa higiene bucal mantém o hálito puro, o sorriso saudável e bonito e favorece que os dentes fiquem limpos
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Dica Bodytech – Qual engorda mais: Álcool ou doce?
Essa é uma questão discutível, mas decidi tocar no assunto porque muito se fala sobre doces e pouco se fala
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Dica Bodytech -Você conhece a técnica mindfulness ? Ela pode te ajudar a perder peso
Quem está tentando perder peso sabe que não é fácil. O uso da técnica mindfulness ou atenção plena pode ser
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