O esporte nos ensina a lidar com a vida pessoal e profissional
O esporte é completo em promover qualidade de vida e em nos ensinar como lidar com a vida. Todos os ensinamentos oriundos
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corrida
Fortalecimento muscular X Corrida
Muitas vezes ouço pessoas comentarem que começaram a correr e pararam de frequentar a academia para fazer um fortalecimento, uma
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Corrida: uma coisa que vicia
Sabe aquela sensação de dependência, de cada vez querer mais e não conseguir largar de jeito nenhum… Então, é essa
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Volta internacional da Pampulha
E aí, já ouviu falar da Volta Internacional da Pampulha? Ela é uma prova de 18km realizada pela Yescom e
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Aquele 1%: não deixe que a falta dele te faça esperar sentado
Você já ouviu aquela frase que apenas 1% é talento e o resto é trabalho duro e dedicação, ou seja,
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Maratona do Rio
Talvez uma das corridas mais lindas e mais emocionantes que já participei. Desde o momento da inscrição até o recebimento
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Minha primeira meia maratona (21km)
21km? Que loucura! Nunca vou conseguir correr essa distância! Esse povo que corre é doido! Quase duas horas correndo? Nunca!
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Você sabe o que é “RP”, “PACE”, “FARTLEK”, “COELHO”?
Essas são apenas algumas expressões usadas pelos corredores de todo o mundo e esse artigo trará as definições e quando
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Dica Bodytech – Na rua, na academia, 20 minutos ou 1 hora…Não importa. Corra !!
Atualmente a corrida é uma das atividades físicas mais praticadas no Brasil. Muitas pessoas começam a correr por algum
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Medalhista olímpico visitará alunos da rede pública de Ribeirão Preto nesta sexta-feira
Medalhista olímpico, o piauiense Cláudio Roberto de Sousa será o “Herói do Atletismo” da etapa de Ribeirão Preto do Brazil Run
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